Velkommen til Ejby IF

Nyt medlem? Læs om vores forskellige afdelinger og hvad vi tilbyder hos Ejby IF.

Ejby Løb for Livet v/Køge

 
Bliv klar til årets Royal Run med Ejby Løb for Livet. Vi starter træningen den d. 19 marts.
 
 
 

Generalforsamling i Ejby Løb for Livet 2019

 
Onsdag d. 13. marts kl. 19:00 i klubhuset.  

 
Ejby Løb for Livet løber og går med Kronprinsen
den 10. juni til Royal Run
 
Du kan nu sammen med andre glade motionister træne dig op til at deltage i årets Royal Run. Det eneste du skal er, at møde op tirsdag den 19. marts kl. 18.00 ved Medborgerhuset, Gemsevej 19 i Ejby. Her står vores rutinerede instruktører klar til at tage i mod dig.
 
Vi tilbyder et 12 ugers træningsforløb med træning 3 gange om ugen. Har du ikke mulighed for at deltage hver gang, kan du træne selv når det passer, blot du holder træningsprogrammet. Træningen tilrettelægges så alle kan deltage uanset niveau – du skal blot kunne løbe 4-5 km eller gå 8 km.
 
Pris for træningsforløbet (nye medlemmer)
250 kr. for 12-ugers forløb inkl. medlemskab af Ejby Løb for Livet resten af sæsonen.
Du er velkommen til helt uforpligtende at komme og være med et par uger.
 
OBS: Træningsforløbet er også for dig, der ikke deltager i ROYAL RUN, men gerne vil være en del af et gå- og løbefællesskab og træne op til en 10 km.
 
Tilmeld dig træningsforløbet: HER
Tilmeld dig Royal Run: Royalrun.dk
Se Træningsprogrammet: HER 

Velkomst Folder 
 


 
Kære medlem
Velkommen til vores nye hjemmeside som fremover vil være vores knudepunkt for al kommunikation og administration.
For at sikre at alle data på alle medlemmer, nye som gamle er opdateret, beder vi alle medlemmer om at oprette en profil, det burde ikke tage mere end 2 min. men det er en meget stor hjælp for os i klubben. ( tryk HER for hjælp )
Tak og sportslige hilsner
 

Hovedsponsorer

Få de seneste opdateringer med på vores Facebook side.

Nyheder fra Ejby IF



Kommende Arrangementer