Hvis du som os har lyst til at løbe til September og gerne vil forsøge dig med et eller måske to ½ maraton i september,

 begynder vi at træne hen imod CPH ½ maraton (18 september) 

Her er det program vi vil løbe efter LINK, hvis du er forhindret en træningsdag er det en god ide at løbe en tur selv :-).

Har du bare lyst til at løbe Tempo/en god tur/ den lange langsomme er du naturligvis også rigtig meget velkommende.

Vi Løber i to hold, med hvert sit tempo, et hold  med Mikkel og et hold med Bodil og Erik.

Håber vi ses, med løbe hilsner Bodil, Mikkel og Erik